Is there a way to train our most basic cognitive and emotional skills? The basic skills like focus, clarity about what is important now and skills that support collaboration? These skills are the basis for all our work in an agile and complex environment and therefore improving them would give us great leverage to work […]
Gibt es eine Möglichkeit, Basis-Fähigkeiten zu trainieren, die in Softwareentwicklung benötigt werden? Fähigkeiten wie Fokus, Klarheit, Gelassenheit? Achtsamkeit verbessert nachweislich diese Fähigkeiten. Und während es Achtsamkeit schon seit hunderten von Jahren gibt, ist in den letzten 30 Jahren durch Forschung ein moderner Achtsamkeitsansatz entstanden, der z.B. bei Google & SAP gelehrt wird. Wenn Du Achtsamkeit […]
The last years have given rise to the idea, that - besides knowledge - practice is essential for developers and knowledge workers. There are code katas, coding and coaching dojos, pair and mob programming. A scientifically underpinned way to systematically develop a different kind of skill-set is mindfulness. With a regular mindfulness practice you can […]
Is there a way to train our most basic cognitive and emotional skills? The basic skills like focus, clarity about what is important now and skills that support collaboration? These skills are the basis for all our work in an agile and complex environment and therefore improving them would give us great leverage to work […]
Most of us experience a lot of change in these times. Changes in how we organize our work and what our product or service is. And for some of us, this gets combined with fears around their economic future, their own health and the health of their loved ones. So in a certain way, this […]
Die meisten von uns erleben zur Zeit viele Veränderungen. Ereignisse wie Corona, aber auch andere Einflüsse verändern, wie wir unsere Arbeit organisieren und Produkte entwickeln. Und für einige von uns geht das einher mit Ängsten um die wirtschaftliche Zukunft, die eigene Gesundheit und die Gesundheit unserer Angehörigen. In gewisser Weise ist dies also Agilität im […]
Möchtest Du mit der ganzen Komplexität des modernen Arbeitslebens besser umgehen? Nicht nur klarkommen mit all der Unsicherheit und den ganzen Veränderungen, sondern wirklich zufrieden und glücklich arbeiten und leben? Mit einem regelmäßigen Achtsamkeitstraining geht das! In 8 Wochen lernst Du alles, was Du brauchst, um Deine eigene Achtsamkeitspraxis zu entwickeln. Alle Infos zu dem […]
Agilität ist die Antwort der Organisation auf Komplexität, Achtsamkeit ist deine persönliche Antwort! Agilität ist ein riesige Erfolgsgeschichte. Aus der IT entstanden, ist Agilität mittlerweile eine Bewegung geworden, die ganze Organisationen verändert. Achtsamkeit wird in den nächsten Jahren einen ähnlichen Einfluss auf unsere Arbeitswelt haben. In den letzten Jahren ist eine moderne Achtsamkeitspraxis entstanden, mit […]
Agilität ist die Antwort der Organisation auf Komplexität, Achtsamkeit ist deine persönliche Antwort! Agilität ist eine riesige Erfolgsgeschichte. Aus der IT entstanden, ist Agilität mittlerweile eine Bewegung geworden, die ganze Organisationen verändert. Achtsamkeit wird in den nächsten Jahren einen ähnlichen Einfluss auf unsere Arbeitswelt haben. In den letzten Jahren ist eine moderne Achtsamkeitspraxis entstanden, mit […]
Agilität ist die Antwort der Organisation auf Komplexität, Achtsamkeit ist deine persönliche Antwort! Agilität ist ein riesige Erfolgsgeschichte. Aus der IT entstanden, ist Agilität mittlerweile eine Bewegung geworden, die ganze Organisationen verändert. Achtsamkeit wird in den nächsten Jahren einen ähnlichen Einfluss auf unsere Arbeitswelt haben. In den letzten Jahren ist eine moderne Achtsamkeitspraxis entstanden, mit […]
